11 december 2017
Almere is al: 1496,36 kg. Afgevallen
Deelnemers
Philos31 48 jaar -0 kg
Moniquevw 58 jaar -0 kg
Arnos 48 jaar -0 kg
48dude 27 jaar -0 kg
Daantje 44 jaar -0 kg
meer >
 

Profielpagina van Alice

Alice

  • Alice
  • vrouw
  • 16 december 1981
  • 17 maart 2009
  • 7 april 2009

  • 170 cm
  • 90.00 kg
  • 115.00 kg
  • 110.80 kg
  • 4.2 kg


Alice over zichzelf

hoi allemaal

ik wil graag wat kilo's kwijt en hoop dat dit mij een stok achter de deur geeft om vol te houden


Foto's van Alice

 
Tips
Maak foto’s van jezelf voordat je begint. Het motiveert extra als je ziet hoeveel kilo’s je al kwijt bent.
Eet puddinkjes met een klein lepeltje. Zo doe je er langer over.
Neem verse producten. Hieraan zit veel meer smaak dan diepvries- of gedroogde producten. Dat geldt ook voor kruiden.
meer >
Evenementen
Elke dinsdagavond van 17.30 - 18.30 uur hardloopploeg J’esthé BeautyCenters
meer >