24 augustus 2019
Almere is al: 1496,36 kg. Afgevallen
Deelnemers
Joshuatree55 64 jaar -0 kg
Jeannine 67 jaar -0 kg
Maritte -920 jaar -0 kg
Philos31 49 jaar -0 kg
Moniquevw 59 jaar -0 kg
meer >
 

Profielpagina van Gedi

Gedi

  • Gedi
  • vrouw
  • 29 april 1966
  • 8 januari 2010
  • 25 maart 2010

  • 174 cm
  • 999.99 kg
  • 102.00 kg
  • 91.00 kg
  • 11 kg


Gedi over zichzelf

Eindelijk besloten beter voor mezelf te gaan zorgen en een gezond gewicht te gaan bereiken dmv eiwit dieet.


Foto's van Gedi

Gedi heeft nog geen foto's van zichzelf toegevoegd aan haar profiel.

 
Tips
Wil je niet te streng zijn voor je zelf, stap dan over op blok 2 van het eiwitdieet. Je valt dan nog steeds af, maar minder snel.
Hoe bak ik de pannekoek? 150 ml water in shakebaker mengen met product. In anti-aanbakpan met olijfolie op laag vuur laten "garen" daarna omdraaien.
Heb je een flauw gevoel, neem dan een theelepel zoutoplossing (warm water en daarin zout oplossen).
meer >
Evenementen
Elke dinsdagavond van 17.30 - 18.30 uur hardloopploeg J’esthé BeautyCenters
meer >