20 juni 2018
Almere is al: 1496,36 kg. Afgevallen
Deelnemers
Philos31 48 jaar -0 kg
Moniquevw 58 jaar -0 kg
Arnos 49 jaar -0 kg
48dude 28 jaar -0 kg
Daantje 44 jaar -0 kg
meer >
 

Profielpagina van Gedi

Gedi

  • Gedi
  • vrouw
  • 29 april 1966
  • 8 januari 2010
  • 25 maart 2010

  • 174 cm
  • 999.99 kg
  • 102.00 kg
  • 91.00 kg
  • 11 kg


Gedi over zichzelf

Eindelijk besloten beter voor mezelf te gaan zorgen en een gezond gewicht te gaan bereiken dmv eiwit dieet.


Foto's van Gedi

Gedi heeft nog geen foto's van zichzelf toegevoegd aan haar profiel.

 
Tips
Maak foto’s van jezelf voordat je begint. Het motiveert extra als je ziet hoeveel kilo’s je al kwijt bent.
Eet puddinkjes met een klein lepeltje. Zo doe je er langer over.
Neem verse producten. Hieraan zit veel meer smaak dan diepvries- of gedroogde producten. Dat geldt ook voor kruiden.
meer >
Evenementen
Elke dinsdagavond van 17.30 - 18.30 uur hardloopploeg J’esthé BeautyCenters
meer >