24 februari 2019
Almere is al: 1496,36 kg. Afgevallen
Deelnemers
Joshuatree55 63 jaar -0 kg
Jeannine 66 jaar -0 kg
Maritte -920 jaar -0 kg
Philos31 49 jaar -0 kg
Moniquevw 59 jaar -0 kg
meer >
 

Profielpagina van Lecram61

Lecram61

  • Lecram61
  • man
  • 14 januari 1961
  • 20 maart 2009
  • 28 mei 2009

  • 174 cm
  • 78.00 kg
  • 95.70 kg
  • 80.20 kg
  • 15.5 kg


Lecram61 over zichzelf

Lecram61 heeft nog geen bericht over zichzelf geschreven.


Foto's van Lecram61

Lecram61 heeft nog geen foto's van zichzelf toegevoegd aan zijn profiel.

 
Tips
Door het vrijkomen van afvalstoffen dient er minimaal 1 tot 2 liter water per dag gedronken te worden om deze afvalstoffen het lichaam te doen verlaten. Wanneer dit niet gebeurd ontstaat er hoofdpijn.
Laat je begeleiden door J’esthé Beautycenters. Zij blijven je motiveren en monitoren.
Maak de maaltijden zelf op smaak met kruiden en voeg zelf bijpassende groenten toe.
meer >
Evenementen
Elke dinsdagavond van 17.30 - 18.30 uur hardloopploeg J’esthé BeautyCenters
meer >