11 december 2017
Almere is al: 1496,36 kg. Afgevallen
Deelnemers
Philos31 48 jaar -0 kg
Moniquevw 58 jaar -0 kg
Arnos 48 jaar -0 kg
48dude 27 jaar -0 kg
Daantje 44 jaar -0 kg
meer >
 

Profielpagina van Librachick

Librachick

  • Librachick
  • vrouw
  • 20 oktober 1975
  • 8 april 2010
  • 28 juli 2010

  • 165 cm
  • 70.00 kg
  • 107.40 kg
  • 99.50 kg
  • 7.9 kg


Librachick over zichzelf

Hallo, na af en toe de zoveelste poging tot afvallen ben ik maar lid
geworden van Almere valt af.
Ik woon al bijna mijn hele leven in Almere. En persoonlijk vind ik
Haven de leukste stadsdeel om te wonen, maar dat komt ook dat ik er
ben opgegroeid en veel mensen ken.

Wat overgewicht betreft:
Ik ben tot ontdekking gekomen dat ik een echte emo-eter ben, als er
iets met mij aan de hand is reageer ik het vooral af met een eetbui,
ik heb aantal jaar geleden ook boulimia gehad omdat ik me ook liet beïnvloeden door mensen om mij heen die je als persoon zijnde
behoorden te accepteren zoals je bent maar helaas werd er o.a. altijd
gezegd dat ik niet zo veel moest eten, en dat het zo zonde is met zo'n
mooi koppie vol te zijn.
Ergens ben ik wel een trotse BBW hoor(Big Beautiful Woman) alleen
probeer ik juist wat kilo's kwijt te raken voor mijn gezondheid.
Ik hoef namelijk geen maatje 36 te hebben of er uit te zien zoals alle
iedereen, ik wil me weer lekker voelen in mijn lijf en dat is rond de
70 kg. dus moet er zo'n 36kg van af.

Ik begon dan wel met sporten en dieet nummer zoveel maar ik deed dat
altijd alleen, en die discipline heb ik niet goed om het alleen te
doen als ik heel eerlijk ben.

Maar ik ben mijn 106 kg zat ik wil me nu vooral richten om onder die
magische getal 100 te komen en van daaruit het per 5 kg te bekijken.
Dat heb ik geleerd van de hulp en begeleiding die ik kreeg toen ik
boulimia had. Voor mij is het beter niet te veel te focussen op het
streefgewicht maar het met kleine stapjes richting streefgewicht te
bekijken. Ook wandel ik veel met de hond op hoog tempo en heb zo'n
leuke trilplaat waar de oefeningen best zwaar kunnen zijn als je ze
goed doet, maar het maakt de spieren sterker. Onder mijn vetlaag ben
ik een gespierde spijker hahaha!!

Dat was lange uitleg over mijn overgewicht en de hoe en waarom.
Wie ik ben is een moeder van een zoontje die dit jaar 9 jaar wordt.
Baasje van 2 honden 1 herder en 1 mix york-matheze, heb een grote kat,
1 dwergpapegaai en een koppeltje baardagamen(reptielen) samen het hun
vormen ze mijn gezin die met alles op nummer 1 staat.

Ik doe nu veel vrijwilligerswerk wat ik ook erg leuk vind. Ik kan ook
voorlopig geen gewoon werk aan, werkdruk enzo. Dat heeft te maken dat
ik in mijn vorige woning ben gestalkt en geterroriseerd door een
directe buurman. Hij is veroordeeld hoor voor bepaalde daden maar hij
is in hoger beroep gegaan. Het is niet niks om zoiets met je gezin mee
te moeten maken ruim 2 jaar lang.
Nu in afwachting van het hoger beroep heb ik wat ons is overkomen op
de zijlijn weten te zetten. Ik geloof in de wet van karma en dat hij
zal oogsten wat hij zaait. Of hij vrijgesproken gaat worden of
nogmaals veroordeeld gaat worden maakt mij niet uit. Die man zal
uiteindelijk toch krijgen wat hij verdient.

Mijn gezin en ik hebben dat obstakel overleefd, we zijn sterker
geworden, hechter, en misschien zelfs gelukkiger.


Foto's van Librachick

 
Tips
Ben je al flink afgevallen en past je kleding niet meer, beloon je zelf met een nieuwe set kleding. Dit motiveert.
Neem verse producten. Hieraan zit veel meer smaak dan diepvries- of gedroogde producten. Dat geldt ook voor kruiden.
Eet puddinkjes met een klein lepeltje. Zo doe je er langer over.
meer >
Evenementen
Elke dinsdagavond van 17.30 - 18.30 uur hardloopploeg J’esthé BeautyCenters
meer >