24 augustus 2019
Almere is al: 1496,36 kg. Afgevallen
Deelnemers
Joshuatree55 64 jaar -0 kg
Jeannine 67 jaar -0 kg
Maritte -920 jaar -0 kg
Philos31 49 jaar -0 kg
Moniquevw 59 jaar -0 kg
meer >
 

Profielpagina van Mamavandano

Mamavandano

  • Mamavandano
  • vrouw
  • 26 juli 1977
  • 21 januari 2010
  • 25 januari 2010

  • 176 cm
  • 70.00 kg
  • 97.70 kg
  • 92.70 kg
  • 5 kg


Mamavandano over zichzelf

Mamavandano heeft nog geen bericht over zichzelf geschreven.


Foto's van Mamavandano

 
Tips
Ben je al flink afgevallen en past je kleding niet meer, beloon je zelf met een nieuwe set kleding. Dit motiveert.
Neem verse producten. Hieraan zit veel meer smaak dan diepvries- of gedroogde producten. Dat geldt ook voor kruiden.
Eet puddinkjes met een klein lepeltje. Zo doe je er langer over.
meer >
Evenementen
Elke dinsdagavond van 17.30 - 18.30 uur hardloopploeg J’esthé BeautyCenters
meer >