19 juli 2018
Almere is al: 1496,36 kg. Afgevallen
Deelnemers
Jeannine 66 jaar -0 kg
Maritte -921 jaar -0 kg
Philos31 48 jaar -0 kg
Moniquevw 58 jaar -0 kg
Arnos 49 jaar -0 kg
meer >
 

Profielpagina van Nathalies

Nathalies

  • Nathalies
  • vrouw
  • 4 juni 1980
  • 14 januari 2011
  • 14 januari 2011

  • 168 cm
  • 60.00 kg
  • 75.00 kg
  • 75.00 kg
  • 0 kg


Nathalies over zichzelf

Nathalies heeft nog geen bericht over zichzelf geschreven.


Foto's van Nathalies

Nathalies heeft nog geen foto's van zichzelf toegevoegd aan haar profiel.

 
Tips
Zet de avond van tevoren alle maaltijden klaar uit het weekmenu. Zo heb je meteen overzicht wat je wanneer mag eten.
Maak foto’s van jezelf voordat je begint. Het motiveert extra als je ziet hoeveel kilo’s je al kwijt bent.
Eet puddinkjes met een klein lepeltje. Zo doe je er langer over.
meer >
Evenementen
Elke dinsdagavond van 17.30 - 18.30 uur hardloopploeg J’esthé BeautyCenters
meer >