16 oktober 2018
Almere is al: 1496,36 kg. Afgevallen
Deelnemers
Joshuatree55 63 jaar -0 kg
Jeannine 66 jaar -0 kg
Maritte -921 jaar -0 kg
Philos31 48 jaar -0 kg
Moniquevw 59 jaar -0 kg
meer >
 

Overzicht van alle deelnemers

Sorteer op A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z


Edmar

Edmar

51 jaar
95,1 kg
7,5 kg
El-toro

El-toro

45 jaar
71 kg
7 kg

Ellen

Ellen

56 jaar
65 kg
0 kg
Els

Els

60 jaar
80 kg
0 kg

Elseline

Elseline

56 jaar
82,5 kg
10,5 kg
Essuh

Essuh

48 jaar
67,3 kg
19 kg

Estelle

Estelle

56 jaar
96,9 kg
0 kg
Esther-

Esther-

46 jaar
91,4 kg
22,6 kg

Evenwicht

Evenwicht

55 jaar
67 kg
0 kg
Evi

Evi

73 jaar
75 kg
0 kg
 
Tips
Zet de avond van tevoren alle maaltijden klaar uit het weekmenu. Zo heb je meteen overzicht wat je wanneer mag eten.
Maak foto’s van jezelf voordat je begint. Het motiveert extra als je ziet hoeveel kilo’s je al kwijt bent.
Eet puddinkjes met een klein lepeltje. Zo doe je er langer over.
meer >
Evenementen
Elke dinsdagavond van 17.30 - 18.30 uur hardloopploeg J’esthé BeautyCenters
meer >