19 februari 2018
Almere is al: 1496,36 kg. Afgevallen
Deelnemers
Philos31 48 jaar -0 kg
Moniquevw 58 jaar -0 kg
Arnos 48 jaar -0 kg
48dude 28 jaar -0 kg
Daantje 44 jaar -0 kg
meer >
 

Overzicht van alle deelnemers

Sorteer op A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z


J34

J34

43 jaar
78 kg
0 kg
Jacqueline

Jacqueline

54 jaar
64 kg
10 kg

Jafo

Jafo

53 jaar
91 kg
0 kg
Jan

Jan

69 jaar
96 kg
0 kg

Jeanet

Jeanet

51 jaar
78 kg
0 kg
Jim

Jim

53 jaar
84 kg
1 kg

Jo

Jo

40 jaar
116 kg
0 kg
Jolan

Jolan

56 jaar
121 kg
0 kg

Jolanda

Jolanda

56 jaar
96 kg
0 kg
Jon70

Jon70

78 jaar
66,8 kg
30,2 kg

Jootje

Jootje

40 jaar
116 kg
0 kg
Joris

Joris

62 jaar
134 kg
0 kg

Jose

Jose

55 jaar
78 kg
0 kg
Jose66

Jose66

52 jaar
84,4 kg
12,3 kg

Joyce

Joyce

47 jaar
76 kg
10 kg
Judith

Judith

52 jaar
122,8 kg
15,1 kg

Jurgen

Jurgen

45 jaar
98 kg
3 kg
 
Tips
Ben je al flink afgevallen en past je kleding niet meer, beloon je zelf met een nieuwe set kleding. Dit motiveert.
Neem verse producten. Hieraan zit veel meer smaak dan diepvries- of gedroogde producten. Dat geldt ook voor kruiden.
Eet puddinkjes met een klein lepeltje. Zo doe je er langer over.
meer >
Evenementen
Elke dinsdagavond van 17.30 - 18.30 uur hardloopploeg J’esthé BeautyCenters
meer >