21 juni 2018
Almere is al: 1496,36 kg. Afgevallen
Deelnemers
Philos31 48 jaar -0 kg
Moniquevw 58 jaar -0 kg
Arnos 49 jaar -0 kg
48dude 28 jaar -0 kg
Daantje 44 jaar -0 kg
meer >
 

Overzicht van alle deelnemers

Sorteer op A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z


Naatjee

Naatjee

27 jaar
90 kg
0 kg
Nadide

Nadide

24 jaar
77 kg
0 kg

Nath

Nath

36 jaar
59,8 kg
17,4 kg
Nathalie

Nathalie

47 jaar
78 kg
12 kg

Nathalies

Nathalies

38 jaar
75 kg
0 kg
Negrita

Negrita

2018 jaar
100 kg
0 kg

Nel

Nel

65 jaar
74,9 kg
15,7 kg
Nonaay

Nonaay

48 jaar
78 kg
0 kg
 
Tips
Zet de avond van tevoren alle maaltijden klaar uit het weekmenu. Zo heb je meteen overzicht wat je wanneer mag eten.
Ben je al flink afgevallen en past je kleding niet meer, beloon je zelf met een nieuwe set kleding. Dit motiveert.
Maak foto’s van jezelf voordat je begint. Het motiveert extra als je ziet hoeveel kilo’s je al kwijt bent.
meer >
Evenementen
Elke dinsdagavond van 17.30 - 18.30 uur hardloopploeg J’esthé BeautyCenters
meer >