20 februari 2018
Almere is al: 1496,36 kg. Afgevallen
Deelnemers
Philos31 48 jaar -0 kg
Moniquevw 58 jaar -0 kg
Arnos 48 jaar -0 kg
48dude 28 jaar -0 kg
Daantje 44 jaar -0 kg
meer >
 

Overzicht van alle deelnemers

Sorteer op A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z


Rakker1974

Rakker1974

43 jaar
96 kg
0 kg
Raquel

Raquel

41 jaar
90,5 kg
0,5 kg

Rebecca

Rebecca

45 jaar
78 kg
0 kg
Remco

Remco

43 jaar
144 kg
0 kg

Renate

Renate

51 jaar
65,6 kg
5,6 kg
Ries

Ries

53 jaar
109 kg
1 kg

Rike01

Rike01

39 jaar
88,5 kg
7,7 kg
Rinus

Rinus

57 jaar
97 kg
4 kg

Rob-riechelman

Rob-riechelman

61 jaar
78,5 kg
22,5 kg
Ron

Ron

52 jaar
107,9 kg
5,1 kg

Roukens

Roukens

60 jaar
115 kg
0 kg
 
Tips
Ben je al flink afgevallen en past je kleding niet meer, beloon je zelf met een nieuwe set kleding. Dit motiveert.
Neem verse producten. Hieraan zit veel meer smaak dan diepvries- of gedroogde producten. Dat geldt ook voor kruiden.
Eet puddinkjes met een klein lepeltje. Zo doe je er langer over.
meer >
Evenementen
Elke dinsdagavond van 17.30 - 18.30 uur hardloopploeg J’esthé BeautyCenters
meer >