24 augustus 2019
Almere is al: 1496,36 kg. Afgevallen
Deelnemers
Joshuatree55 64 jaar -0 kg
Jeannine 67 jaar -0 kg
Maritte -920 jaar -0 kg
Philos31 49 jaar -0 kg
Moniquevw 59 jaar -0 kg
meer >
 

Profielpagina van Stefferd

Stefferd

  • Stefferd
  • vrouw
  • 16 oktober 1979
  • 20 juni 2009
  • 29 juli 2009

  • 176 cm
  • 67.00 kg
  • 100.10 kg
  • 75.70 kg
  • 24.4 kg


Stefferd over zichzelf

Stefferd heeft nog geen bericht over zichzelf geschreven.


Foto's van Stefferd

Stefferd heeft nog geen foto's van zichzelf toegevoegd aan haar profiel.

 
Tips
Ben je al flink afgevallen en past je kleding niet meer, beloon je zelf met een nieuwe set kleding. Dit motiveert.
Neem verse producten. Hieraan zit veel meer smaak dan diepvries- of gedroogde producten. Dat geldt ook voor kruiden.
Eet puddinkjes met een klein lepeltje. Zo doe je er langer over.
meer >
Evenementen
Elke dinsdagavond van 17.30 - 18.30 uur hardloopploeg J’esthé BeautyCenters
meer >