20 augustus 2018
Almere is al: 1496,36 kg. Afgevallen
Deelnemers
Jeannine 66 jaar -0 kg
Maritte -921 jaar -0 kg
Philos31 48 jaar -0 kg
Moniquevw 58 jaar -0 kg
Arnos 49 jaar -0 kg
meer >
 

Profielpagina van Velde68

Velde68

  • Velde68
  • vrouw
  • 21 juni 1981
  • 26 mei 2011
  • 26 mei 2011

  • 171 cm
  • 60.00 kg
  • 96.60 kg
  • 80.80 kg
  • 15.8 kg


Velde68 over zichzelf

Velde68 heeft nog geen bericht over zichzelf geschreven.


Foto's van Velde68

Velde68 heeft nog geen foto's van zichzelf toegevoegd aan haar profiel.

 
Tips
Zet de avond van tevoren alle maaltijden klaar uit het weekmenu. Zo heb je meteen overzicht wat je wanneer mag eten.
Drink minimaal 1,5 tot 2 liter water of kruidenthee per dag.
Neem voor onderweg een reep of koek mee. Haal kant en klare salades bij de supermarkt indien er op het werk geen kantine is.
meer >
Evenementen
Elke dinsdagavond van 17.30 - 18.30 uur hardloopploeg J’esthé BeautyCenters
meer >