20 juni 2018
Almere is al: 1496,36 kg. Afgevallen
Deelnemers
Philos31 48 jaar -0 kg
Moniquevw 58 jaar -0 kg
Arnos 49 jaar -0 kg
48dude 28 jaar -0 kg
Daantje 44 jaar -0 kg
meer >
 

Profielpagina van Wendy

Wendy

  • Wendy
  • vrouw
  • 21 april 1964
  • 24 juni 2009
  • 4 mei 2010

  • 160 cm
  • 60.00 kg
  • 101.10 kg
  • 58.50 kg
  • 42.6 kg


Wendy over zichzelf

Wendy heeft nog geen bericht over zichzelf geschreven.


Foto's van Wendy

 
Tips
Vertel iedereen in je omgeving dat je bezig bent met een dieet. Het is een extra stok achter de deur om door te gaan en het vol te houden. Bovendien kan men rekening met je houden. Dus geen koekje bij de koffie aanbieden.
Eet puddinkjes met een klein lepeltje. Zo doe je er langer over.
Heb je een flauw gevoel, neem dan een theelepel zoutoplossing (warm water en daarin zout oplossen).
meer >
Evenementen
Elke dinsdagavond van 17.30 - 18.30 uur hardloopploeg J’esthé BeautyCenters
meer >