14 augustus 2018
Almere is al: 1496,36 kg. Afgevallen
Deelnemers
Jeannine 66 jaar -0 kg
Maritte -921 jaar -0 kg
Philos31 48 jaar -0 kg
Moniquevw 58 jaar -0 kg
Arnos 49 jaar -0 kg
meer >
 

Profielpagina van Wilma

Wilma

  • Wilma
  • vrouw
  • 14 juli 1964
  • 28 maart 2009
  • 13 mei 2009

  • 173 cm
  • 70.00 kg
  • 95.00 kg
  • 85.90 kg
  • 9.1 kg


Wilma over zichzelf

Ik ben maandag 28 maart begonnen en nu zaterdag al bijna 3 kg eraf.
Best wel lekker hoor.
Het is nu zondag 26 april nu bijna 4 weken bezig en bijna 8 kg eraf !!!
toch wel een lekker gevoel hoor.
5 mei....5 weken en 1 dag bezig en 9.1 kg eraf.......toppie toppie


Foto's van Wilma

 
Tips
Neem verse producten. Hieraan zit veel meer smaak dan diepvries- of gedroogde producten. Dat geldt ook voor kruiden.
Laat je begeleiden door J’esthé Beautycenters. Zij blijven je motiveren en monitoren.
Zet de avond van tevoren alle maaltijden klaar uit het weekmenu. Zo heb je meteen overzicht wat je wanneer mag eten.
meer >
Evenementen
Elke dinsdagavond van 17.30 - 18.30 uur hardloopploeg J’esthé BeautyCenters
meer >