20 februari 2018
Almere is al: 1496,36 kg. Afgevallen
Deelnemers
Philos31 48 jaar -0 kg
Moniquevw 58 jaar -0 kg
Arnos 48 jaar -0 kg
48dude 28 jaar -0 kg
Daantje 44 jaar -0 kg
meer >
 

Ik heb diabetes 2 (ouderdomssuiker), mag ik het dieet dan volgen?

Alleen in overleg met de huisarts of behandelend arts mag je het eiwitdieet volgen als je diabetes 2 hebt. De bloedsuikerwaarden moeten goed in de gaten gehouden worden. Je bloedsuikerspiegel gaat namelijk dalen door het eiwitdieet. Hierdoor moet je insulinegebruik aangepast worden. Overigens zijn onze ervaringen met diabetes en het dieet positief. De bloedsuikerwaarden verbeteren in de regel.

Meer vragen >

 
Tips
Drink minimaal 1,5 tot 2 liter water of kruidenthee per dag.
Ben je al flink afgevallen en past je kleding niet meer, beloon je zelf met een nieuwe set kleding. Dit motiveert.
Hoe bak ik de pannekoek? 150 ml water in shakebaker mengen met product. In anti-aanbakpan met olijfolie op laag vuur laten "garen" daarna omdraaien.
meer >
Evenementen
Elke dinsdagavond van 17.30 - 18.30 uur hardloopploeg J’esthé BeautyCenters
meer >