21 juni 2018
Almere is al: 1496,36 kg. Afgevallen
Deelnemers
Philos31 48 jaar -0 kg
Moniquevw 58 jaar -0 kg
Arnos 49 jaar -0 kg
48dude 28 jaar -0 kg
Daantje 44 jaar -0 kg
meer >
 

Ik heb last van hoofdpijn. Hoe komt dat?

Tijdens het ingang zetten van het ketoseproces kun je hoofdpijn krijgen. Drink voldoende water. Neem eventueel een pijnstiller zoals paracetemol. De hoofdpijn verdwijnt na enkele dagen.

 

Meer vragen >

 
Tips
Heb je een flauw gevoel, neem dan een theelepel zoutoplossing (warm water en daarin zout oplossen).
Maak de maaltijden zelf op smaak met kruiden en voeg zelf bijpassende groenten toe.
Drink minimaal 1,5 tot 2 liter water of kruidenthee per dag.
meer >
Evenementen
Elke dinsdagavond van 17.30 - 18.30 uur hardloopploeg J’esthé BeautyCenters
meer >